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2009年1月20日 (火)

ベリーな新年会

 LOVEが天から降ってきた

スタジオ初の新年会

お隣さん同士を知ることから始まって

「たくさんお話しましょう!」が今夜のメインテーマDscn1167

キャンドルの下で わいわい がやがや

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なによりの盛り上がりは

ベリーダンスチームのデビュー

妖しい衣装で コインが揺れると 気分はもう

アラビアンナイト

 こんなに自分を「見て見て~」てバーンと出せるのって

 すごいなぁ

 ひとりひとりにenpowermentしてるSYOKO先生を見て

 この世に降りた天女のお姿を見た感じでした。。。

    ラストは 豪華景品が当たったビンゴ大会

       今年のラッキーは誰がお持ち帰り

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2009年1月12日 (月)

新しい年におすすめ!

   本を読む時間は周りに誰かいても

   移動中の電車やバスの中でも

   ひとりになれます。

   今年は一人の時間を見つめてみませんか?

「息の発見」平凡社

子供のころから呼吸法に興味があったという作家五木寛之氏と

作家で僧侶の玄侑宗久氏の対談とエッセイです。

こころの問題「鬱の力」から 

人生後半の生き方について「林住期」など

ここ最近いろんな提案をしてくれる五木氏の言葉に共感します。

「パピヨン」角川学芸出版

2000年の「コンセント」の衝撃デビューから

家族や人間関係を描いてきた作家

田口ランディ氏の新しい本です。

いきなり冒頭から始まる瞑想体験、

肉親との関係や死の受容、シンクロニシティ。。。

これからの「ヨガ的生活」の中でも指針になる1冊です。

「暮らしの手帖、2008、12月1月号」

1948年創刊以来根強いファンを持つ家庭雑誌です。

もうご存知の「木更津市民」のかたも多いと思いますが、

最新号の 徒歩旅行 第9回 千葉県木更津なのです。

木更津mapや 街角のいろんなphotoもいっぱい!

きっとあなたの知っているお店もありますよ

知ってる街の再発見のために

とにかくご一読を

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2009年1月10日 (土)

今年もよろしくお願いします

さぁさぁ 2009年も明けました

 平成も21年、昭和はますます遠くなりますねぇ。。。

今年は スタジオのバレエクラスも発表会(5/31)YEAR

  しかも35回という大きな節目を迎えます。

  くわえて 

ヨガクラスもパワーヨガとしてスタートして(2月で)5周年

恥ずかしながら・・・・・ 

  中村がフィットネスを職として25年(ヒエ~いくつなの?一体

  と、まことにキラキラ続きな素敵な1年の始まりです。

  今年は

   「初心にもどる」「みんなでひとつに」

  をモットーに、ますます いきのいいスタジオでありたい!

  と思っています。

      お引き立てのほど よろしくおねがいします。

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