身体にやさしい・・・

最近いただいたもので嬉しかったものは

ニュージーランド生まれのハーブティ

紙製の筒型のパッケージも可愛くて

自然のままの香りと苦みを含んだ味が

からだに沁み込みます・・・

名前の「menopause」は

そのまま「更年期」です。

今の状態としっくりと合うのは

壮年でも　熟年でも　林住期でもなく

「更年期」であり

その　ありのままを受け止めることだ、と

やさしいお茶を届けてくれたヨガ友

智子さんから教えられた気がします。

100年ほど前まで

女性は子を産んだらもう　残り少ない人生、

現代は

子を産んでからがさらに長く続きます。

これからまだ

長いおつきあいが続くこの「身体」と向き合って

今よりもっとやさしく接することができたら、

周りの人にも、

世界中のまだ知らない人にも、

きっとやさしく

できますよね

Thanks　for　智子さん