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2013年8月23日 (金)

9月のスケジュール

9月16日(月曜祝日)は1年半に一度のクラシックバレエ発表会開催!
    会場 君津市民文化ホール

準備も練習も、今年の暑さ以上にヒートアップしてきました!学校行事も多いこの時期、最後まで体調管理、しっかりやりましょうね。
ヨガ参加の皆様、「隠れ熱中症」にも注意してくださいね!足のだるさや体の冷え、そして足先のほてり、これらは日中の冷房が原因のことが多いんです。ヨガでしっかり汗をかいて、夜はお風呂に入る。自分のカラダは自分で守りましょう!

◆9月バレエクラス

発表会振り付け期間中、今月は「通し稽古」などの変更があります!会場や時間帯には注意してくださいね。
9/1(日) 通し稽古(君津市民文化ホール、リハ室)
9/3(火)10(火) 時間変更
9/9(月) Sクラスおやすみ 
9/14(土) 通し稽古
9/15(日) ゲネプロ   9/16(月、祝) 本番


*生徒の皆様にはそれぞれ連絡のお手紙が配布されておりますので、ご確認ください。

バレエクラスのお休み!! 9/17(火)~21(土) 

◆9月ヨガクラス

今月のママヨガ   9/3  10:30~
今月の火曜サロンヨガ 9/10、24  日曜レッド、サロンヨガ  9/8、22

◇月曜夜サロンヨガ、日曜サロンヨガの予約受付中です!

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今年の秋の目玉は《特別講師によるクラス》です
  10月13日(日) 9時~2h 「みなこさんのプラナヤーマ」
  11月3日(日) 10時~2h「ともこさんの ヨガの部屋へようこそ」
  **チケットやパスポート+\1000で、参加いただけます。
   ☆要予約!

   (非会員 ¥3000)


  

■今年も《ヨガサポーター養成コース》参加者募集中!
  
10月と11月の3連休、42時間集中、参加費40000円
  
〆切は9月30日
 詳細はひとつ前のブログをご覧下さい。
 
  

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