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2014年6月20日 (金)

2014 7月のスケジュール

毎年梅雨の時期がくるたびに「梅雨になる前にやっておきたいこと!」という記事に目がいきます。さて、、、今年は思い切って、大量の不要物処理(=ごみ捨て)と模様替えにチャレンジしてみました。そしたら、思いがけないところから忘れていたものがあれこれ出てきてびっくり~梅雨の前でなくても、たまには苦手なこともやってみるものですね!
6月はバレエのクラスの中でヨガ体験をしたり、ヨガクラスにバレエ生徒が参加するなど、ヨガの見方でバレエ生徒の身体の状態をチェックすることがありました。
あ~~大昔、バレエをやっている頃にこれだけのカラダへの理解があったら!!
怪我をしやすい人、伸び悩んでる人、ぜひヨガ体験をおすすめします。

ここから「7月のスケジュール」プリント版をダウンロードできます
「schedule20147.docx」をダウンロード

◆7月バレエクラス

お休みします!

7/29(火)    ジュニアBPとAクラス  

変更します!

7/21、28  S1,S2合同 13:00~15:00

 

 

◆7月 ヨガクラス

お休みします!

7/12(土)  ムーンデイ(満月)のため、マイソールはお休みです。
*やさしいヨガ、11時からいつもどおりです。

7/30(水) BSヨガ

今月のママヨガ      7/2  10:30~(2月より第1水曜に変更!)
今月の火曜サロンヨガ  7/8、22  

日曜レッド、サロンヨガ  7/13、27

◇月曜夜サロンヨガ、日曜サロンヨガの予約受付中です!

 

eyeLOOK LOOK LOOKeye

スタジオの地元木更津の7月は関東一の大神輿が登場する「夏祭り」の時期です。
12、13の週末、駅をはさんで東口、西口の各町内が神輿と山車で盛り上がります!
ぜひ、お祭りを楽しみに来てくださいね。


*今年初めて、町内の祭礼のサポーターをやることになりました。
スタジオのある旧大和町は、12日、土曜の午前中に東口駅前で大神輿、
午後は子供神輿と山車が町内を練り歩きます。
この日はちょうど満月、、、こころ静かに、過ごせますかしら??




  clover今月の「ウポーサタ」 
    ウポーサタは仏教の戒め~からだとこころの要注意の日です!
     
こころ静かに座り、華美な服装を慎み、肉魚を控えて過ごすこと。
      こころを乱す元になるものを断ち、静かに過ごす一日を持ちましょう。
      *アシュタンガヨガではこの日はマイソールをお休みします


     7月5日 12日(満月) 19日  27日(新月)


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