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2014年10月18日 (土)

2014、11月のスケジュール

まだまだと思っていたら、急に暖かいコートやマフラーが恋しい頃になりました。
今年の台風はまさかの10月襲来、しかも2週続きで!スタジオのクラスにも影響が出て皆様にはご迷惑をおかけしました。
すでにブログでもご紹介しました「オーケストラwithバレエ・カルメン」の舞台もまだ感動が残っていますが、早いものでもうクリスマスの話題が上る時期になってきました。
クリスマスのバレエと言えば、チャイコフスキーの「くるみ割り人形」です。
今年は江東区のティアラこうとうで上演される「くるみ割り人形」に
アートスタジオから2名の生徒がオーディションに合格しました!
BPクラス 森岡美紅さん  12月20日(土)21日(日)   「兵隊役」
B クラス 小林鼓実さん  12月20日(土)         「こねずみ役」

小さなお子様でも楽しめる舞台です。
この機会に、ぜひ劇場に足を運んで
 プロと子供達による迫力ある舞台を楽しみませんか?

東京シティバレエ団「くるみ割り人形」はこちらから

ここから「11月のスケジュール」をどうぞ!
2014、11月のスケジュール
「schedule201411.docx」をダウンロード



11月バレエクラス

変更します! 11/3(月、祝日)24(月、祝日)
S1,S2 合同 13:00~15:00
ピッコロ    通常通り



  

 

   

 

◆11月 ヨガクラス


お休み!   
 11/15(土) 

今月のママヨガ      11/5  10:30~(毎月第1水曜
今月の火曜サロンヨガ  11/11、25(予約なしで参加できる夜のリラックス!)  

日曜レッド&サロンヨガ  11/9、30

◇月曜夜サロンヨガ、日曜サロンヨガの予約受付中です!
  (どちらも定員6名です)

アシュタンガヨガ3DAYS  11月22日(土)23日(日)24日(月・祝日)
 3日間、アシュタンガに燃えてみませんか?

☆たっぷり、毎日フルプライマリ、やります!
  

・・・スケジュール・・・(3日間とも同じ) 
朝8時 イントロダクション
    (身体のこと、こころのこと、なぜヨガをやるの?など、
       自由に話しましょう)
9時   フルプライマリ(レッド、マイソール、レッドと日替わりで)
10時~12時 ヨガ哲学とプラクティス
  (八支則から 瞑想、カウントをとって動いてみよう、など)

◆あなたにオススメは?◆
  
☆フル活用→ ¥16200
3日間、フルに動きます
「ひとりでプライマリ」を目指そう!

  ☆1DAY→  ¥6480
1日だけ、濃く動いてみよう!
明日からの体の動きが変わります!

  ☆1CLASS→ いつものパスとチケットで
11/22 レッド  23 マイソール  24 レッド

 

 
 

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crown秋の入会キャンペーンmaple
  やってます!

  

  1回めはまず、無料zero体験できます!
   (お電話でご予約くださいね!)
        ↓
  
  期間中1ヶ月お試し(半額で)できる!shine
    (例えば ヨガバレエ共通チケット1ヶ月4回
          ¥6480が¥3240になります)

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   お試し期間が終ってから、入会を決められます。
     そのうえ、、
    期間中なら、
通常の半額(\3000)で入会できるup

 

 
  【期間 10月1日~11月29日まで】

   今が絶対お得です!
   詳しくはお問い合わせくださいhappy01




 


  clover今月の「ウポーサタ」 
    ウポーサタは仏教の戒め~からだとこころの要注意の日です!
     
こころ静かに座り、華美な服装を慎み、肉魚を控えて過ごすこと。
      こころを乱す元になるものを断ち、静かに過ごす一日を持ちましょう。
      *アシュタンガヨガではこの日はマイソールをお休みします


     11月7日(満月) 15日  22日(新月)  28日

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