2015 春のヨガイベント

そろそろソメイヨシノ情報が気になる頃ですね！
毎年、1週間ほどの花の見ごろに翻弄されるたびに「あ～、日本人なんだよね」としみじみ思います。
今年は週に数回、市内の桜の名所のひとつ、太田山公園に出かけているため、ワクワク指数も例年より高いような気がしてます。今朝（３月２３日）もつぼみがずいぶん膨らんでいましたよ！ただし、今週「寒の戻り」があるようなので、咲き始めるまではまだ少し早いのかな？

などと、桜に目を奪われているうちに・・・　気がつくと、大型連休GWも近づきます。

２０１５　春のヨガイベント　
こんなスケジュールになってます。
朝型ヨガにチャレンジするチャンス、ですよ～

　自然と一緒にいたい
　ありのままの自分でいたい
　ヨガと一緒に　いろんな自分と出会いませんか？

ANGER　NOT　（怒らないこと）
　怒るのは　毒を振りまくこと　相手ばかりか自分の身まで燃やしてしまうこと
　しばらくお休みしてた「祝日瞑想会」　
　３日間だけの復活です。
　30分の指導があります。（無料）
　マイソールの合間やあとにも参加できますし、
　指導のあとにひとりで静かな時間を持つこともできます。

　５月３日　４日　５日　朝9時～30分

MAINITI　MYSOR
　毎週土曜日、もうすっかり定番のマイソールですが、
　毎日続けてやってみる　→　自宅で練習
　そんなきっかけになれたらいいな、と思います。
　アシュタンガがベースですが、パーソナルな観察の時間でもあります。
　１０年選手から　バレエフリーク　マタニティのかたまで
　年齢も　目的も不問、
　好きな時間から始められます。

　５月３日　４日　５日　朝7時～10時まで

CLIMGING！LUNCH！
　４月２９日　集合朝９時　道の駅ふらり（岩井駅、館山道）
　なかなかハンサムで　岩場も楽しい　房州の山「伊予ヶ岳」
　いっしょに登って、ランチしませんか？
　お弁当、飲み物持参（道の駅でもお買い物できます）
　歩きやすい靴、軍手もあれば便利です
　車に分乗もあり、ですので、参加希望の方はご相談くださいませ。