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2015年5月23日 (土)

2015 6月のスケジュール

今年は5月の大連休からお天気続きですね!「春を飛び越えて、夏が来ちゃった!」と感じている方も多いかと思います。こんな天候の時期は、自律神経のスイッチがうまくいかなくなりがちですので、「身体がついていかないよ~」と悲鳴を上げているのでは?こういう時こそ、ヨガクラスで体調を調整してみてくださいね。

さて、バレエクラスでは発表会の準備が着々と進んでいます。連休明けに行ったプログラム写真も出来上がり、レッスンでは小品やパティヌールの振付が進む一方で、「眠れる森の美女」のお話を進めるううえで重要な部分「マイム」(お芝居)」の練習も始まっています。主役を務めるオーロラ役、王子役も初々しいですが、リラの精や王様、王妃も初役ですので、ここは長い経験のある京當先生なんといっても、最近はドラマ出演もありました!)が何役もこなしながら指導をしてくださいます。バレエは音楽と動きだけでお話を伝えるもの、その醍醐味が客席の皆様にどうぞ伝わりますように!

ヨガクラスでは、例年のことですが、5月からがぜん出席率アップが続いています。予約なしで参加OKのクラスでも、定員オーヴァー?な嬉しい日もありますので、ひるまず参加してくださいね!また、早朝も苦にならず、身体も動きやすいこの季節だから、日曜のレッドクラスなどいつも参加しないクラスもどうぞ、参加をお待ちしています!
5月6月は真夏の身体の土台つくりの時期です。「汗がしっかりかけて、スタミナも身につけた」身体を目指して、定期的な参加をオススメします。

前回「今年のコンクールのラスト」である!とお伝えしましたが、
なんと今年は!
発表会終了の1週間後に行われる「埼玉全国舞踊コンクール」にも
出場決定。
さらに、8月には「東京シティバレエ団くるみ割人形出演オーディション」も。
暑い夏も、どんどんチャレンジが続きますね!


ここから「6月のスケジュール」をダウンロードできます!
2015、6月のスケジュール
「20156.docx」をダウンロード

◆6月のバレエクラス

 

 

 

 

 

 

 

6/6(土)、6/13(土) 時間変更 

バレエコンサート(ワルツ・ブギ・楽しい仲間)・・14:0016:15

 

BP眠り3幕 友人(近藤理子・泉水陽南・高橋美穂・)・・15:3019:30

 

 パティヌール出演者          ・・16:3019:30

 
 

  

 6/20(土)、6/27() 通し稽古 君文リハ室 詳しくは発表会通信No.4
  
        
   

 


☆Aクラスの振替は[
ヨガクラス]でもできるようになりました!
  (水曜夜、土曜朝、日曜朝)


  



  

 

   

 

◆6月のヨガクラス

お休み  6/8(月) 朝夜 リラックス

*4月から
水曜日 夜BGは「パウダーサロン」で行います


☆1月からのスケジュール変更等について☆

①日曜クラス
現在の不定期 → 
毎月第2、第4 定期となります

②土曜クラス 時間変更

マイソール  7:30~11:00
に延長となります
やさしいヨガ  11:15~12:30に変更します

入会金なし!
で参加できるクラスが増えます
毎週土曜日    やさしいヨガ 11:15~
●第2、第4日曜日 リラックス・サロンヨガ 10:00~(要予約)


シルバー割、始めます! 70歳以上限定
  ☆いつでも入会金無料
  ☆どのクラスも 1回¥1500(++消費税)参加OK
    →年齢を証明するものをご持参ください

ママヨガ      毎月第1水曜
 *ママ以外の方も参加OK! 平日朝のアシュタンガへどうぞ!


今月の火曜サロンヨガ  6/9、23   (予約なしで参加できる夜のリラックス!) 
 

日曜レッド&サロンヨガ  6/14 28 
  *レッド アシュタンガヨガのフルプライマリー(たくさんのアサナ、たくさんの汗)
        グループレッスンです
  *日曜サロン 1回ごと予約、1回払いもOKの、お休みの朝のリラックスヨガ

◇月曜夜サロンヨガ、日曜サロンヨガの予約受付中です!  (どちらも定員6名です)
◆日曜クラスは 2015、1月より第2、第4で定期で行います。
   なお、1回ごとの参加は¥1500(+消費税)となります。

        

clover今月の「ウポーサタ」 
    ウポーサタは仏教の戒め~からだとこころの要注意の日
です!


 
こころ静かに座り、華美な服装を慎み、肉魚を控えて過ごすこと。
      こころを乱す元になるものを断ち、静かに過ごす一日を持ちましょう。
      *アシュタンガヨガではこの日はマイソールをお休みします

     6月3日月曜日01:19(満月)   16日月曜日23:05(新月) 

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